Hilary Duff nos deu os melhores conselhos sobre saúde e bem-estar

Muito parecido com os anos 90 antes disso,Y2K está voltando forte. Das tendências de beleza que ainda estão em alta (olájoias para os olhos!) para o que definiu a eradramas adolescentes que ainda se mantêm, adoramos ver tudo (e todos) dos nossos anos de formação prosperando mais uma vez. Mas, ao contrário de outras estrelas adolescentes dos primeiros anos, Hilary Duff nunca vacilou. Na verdade, ela tem prosperado silenciosamente nas últimas duas décadas.

Claro, o termo “quieto” é subjetivo. Afinal, ela assinou com uma grande gravadora e lançou seu quinto álbum de estúdio, o subestimado Breathe In. Expire. em 2016. O álbum alcançou o terceiro lugar na parada geral de álbuns da Billboard (quem mais está aguardando pacientemente uma continuação, ou pelo menos um vídeo de "My Kind"?) Antes que a cantora e atriz estrelasse não um, mas duas comédias aclamadas pela crítica.

Hilary Duff continua altamente visível para os seus fãs, com uma presença social activa onde destaca os seus projectos, parcerias (incluindo as mais recentes comOLLY !), e a vida cotidiana como esposa e mãe de três filhos. Mas você meio que precisa procurá-la, considerando que os dias de turnês em estádios e de ver sua vida pessoal como assunto de tablóide estão no passado.

Como fã de longa data de Hilary, é incrível ver que ela escapou do estrelato infantil relativamente ilesa e emergiu como uma adulta bem ajustada, ao mesmo tempo em que equilibrava uma carreira de grande sucesso. Então, quando tive a oportunidade de conhecer Hilary no brunch de volta às aulas do OLLY, não pude resistir a perguntar sobre sua perspectiva ensolarada, inspirações e itens essenciais de bem-estar.

Para aqueles que cresceram em um ciclo interminável deLizzie McGuire e Metamorfose durante seus anos de formação, ou já assistiu a uma entrevista com Hilary Duff, você provavelmente tem uma certa ideia de como é a personalidade dela na IRL. Esta escritora certamente gostou, e estou feliz em informar que ela é tão alegre quanto imaginamos coletivamente todos esses anos.

Nossa conversa começou com Hilary falando sobre como ela está animada por estar aqui, emCidade de Nova York , em agosto: “O clima em Nova York está realmente me inspirando agora! Quando pousei, pensei, 'É por isso que amo Nova York!' Este é simplesmente o clima mais sonhador." Para quem não conhece, o clima de Nova York não é particularmente agradável no verão. A maior parte da cidade parte para algum lugar habitável (leia-se: não uma bagunça úmida), incluindo toda a minha equipe neste dia em particular - mas como um nova-iorquino cansado, eu realmente apreciei sua atitude positiva, que deu o tom para o resto da nossa conversa .

Apesar de viver em Los Angeles durante a maior parte de sua vida, Hilary é texana nativa e tem os pés no chão. Ela não consegue deixar de sorrir ao falar e tende a não se levar muito a sério. Algumas afirmações simples a mantêm com os pés no chão e focada no que é mais importante: "Só tento me lembrar de que estou indo muito bem."

É mais fácil falar do que fazer, é claro. “A pressão de ser uma mãe trabalhadora! De alguma forma, você encontra uma maneira de se concentrar nos momentos fracos e em todas as coisas que não fez”, ela ri.

No entanto, graças ao malabarismo com as responsabilidades de ser mãe de três filhos, ela faz muitas coisas.

“No final de alguns dias, penso: 'Não sei como fiz todas as coisas que fiz hoje, mas fiz!'”, Diz Hilary. “Este ano, estou tentando comemorar as vitórias e lembrar de tudo o que fiz durante o dia. Mesmo que seja tão pouco quanto lembrar do lanche que Mae quer para a escola ou chegar na hora certa ao futebol, e apenas dizer para mim mesmo: ' Você está fazendo um ótimo trabalho! Espera-se muito de uma mãe e às vezes é um pouco incontrolável, então [estou] apenas tentando ser gentil comigo mesma."

Apesar de uma vida familiar ocupada, Hilary tem desfrutado de alguns meses relativamente discretos entre os projetos, graças aoGreve dos atores do SAG-AFTRA . Ela falou sobre a nova magia de "fazer menos", compartilhando que "Este verão passou tão rápido, mas eu realmente peguei leve! Eu estava no modo de abertura de cama e isso foi muito bom."