Como usar um gua sha e encontrar a pedra mais adequada para você

O aclamado facialista Su-Man Hsu compartilha tudo o que você precisa saber sobre como usar um gua sha

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Máscaras faciais de LED e massageadores eletrônicos de pele têm seus benefícios, mas às vezes os melhores resultados de cuidados com a pele vêm das ferramentas aparentemente mais simples. Caso em questão, o gua sha, uma pedra arquitetônica utilizada na medicina tradicional chinesa para transformar a aparência da pele por meio de massagens suaves. A facialista Su-Man Hsu usa o gua sha há anos para conseguir seu famoso 'facelift em uma hora'. Hsu cresceu na zona rural de Taiwan, onde começou a experimentar formulações naturais para a pele e técnicas não invasivas. Desde então, ela canalizou esses métodos para práticas em Londres e Paris, onde acumulou uma legião de clientes dedicados (a aparentemente eterna atriz Juliette Binoche está entre eles). Abaixo, Hsu responde a perguntas comuns sobre o gua sha e os fundamentos de como fazer isso. use um.

A renomada facialista Su-Man Hsu fazendo tratamentos faciais gua sha

Papel de parede*: Quais são os benefícios do gua sha?Su-Man Hsu: 'Gua' significa raspagem e 'sha' significa hematomas ou petéquias. Significa literalmente “raspar a dor” – do ponto de vista médico, pode ser usado para aliviar dores musculares, por exemplo. Dentro de um tratamento facial, uma aplicação bastante diferente, o gua sha pode ser usado para promover a circulação sanguínea e dragar o canal do meridiano (energia natural) e, em geral, a técnica utilizada é muito mais suave do que para aplicações médicas.

Um tratamento facial gua sha estimula pontos de energia vital ao redor do rosto para liberar toxinas, ao mesmo tempo que reduz a flacidez da pele ou qualquer descoloração. Também elimina qualquer estagnação do chi, tonifica os músculos faciais e minimiza o aparecimento de poros e linhas finas. Em geral, proporciona uma tez mais brilhante e com aparência mais saudável.W*: Quais são os diferentes tipos de ferramentas gua sha?SMH: Existem muitos formatos diferentes de ferramentas gua sha e todos visam fazer a mesma coisa. De modo geral, formatos menores são para áreas menores, por exemplo, ao redor dos olhos e da boca. Formas maiores são para áreas maiores, como bochechas, testa e outras partes do corpo. Formas redondas pequenas e pontiagudas são ótimas para pontos de pressão. Porém, pode-se ser criativo com a ferramenta e isso também depende da sua preferência.W*: Existem benefícios diferentes para cada tipo de pedra (jade, quartzo rosa, nefrita, etc)?SMH: Eu sei que, por razões de marketing, todos eles parecem incríveis, mas lamento dizer que não há benefícios adicionais em usar uma ferramenta incrustada de diamantes! Na verdade, é tudo uma questão de saber como usá-lo corretamente.

W*: O gua sha deve ser usado todos os dias? E você recomenda usá-lo de manhã ou à noite?SMH: Sim, você pode incorporar o gua sha à sua rotina diária. De manhã ou à noite funciona bem, desde que você reserve o tempo adequado para fazê-lo. Sempre faço meu gua sha facial pela manhã, pois é uma forma fantástica de diminuir o inchaço e despertar os músculos faciais no início do dia. Porém, para evitar danos à pele, você só deve raspar cada área 5-10 vezes – definitivamente não raspe a pele mais de 15 vezes se fizer isso todos os dias, pois isso pode estimular demais a pele e causar inflamação. Por exemplo, a pele ao redor dos olhos é muito fina, então eu só rasparia a cada três dias.W*: Alguma outra dica para obter os melhores resultados?SMH: É importante certificar-se de que a pressão é firme o suficiente e ao mesmo tempo fazer uma abordagem suave. Trata-se de um tratamento de qualidade e não focado em quantidade.

W*: Existe alguma coisa sobre o uso de gua sha que as pessoas muitas vezes não sabem, mas deveriam?